Хайнрих Бергмюллер родом из профессионального спорта и сам прошёл немало дорог на пути к пику физической формы. Сначала как спортсмен, теперь в качестве тренера и консультанта в реабилитации. Как тренер он прошёл путь от «Живодёра Хайни» до куратора тренировочного процесса, который передаёт своим спортсменам и пациентам невероятную педантичность, основательную порцию фанатизма и, прежде всего, снабжает умеренной программой выносливости. Мягкая революция в тренировке – это не только ключ к девятикратному золоту на Олимпийских Играх и возвращению Хермана Майера на пьедестал почёта, но и другое, физиологически более обоснованное отношение к планированию тренировочного процесса, достижению физической формы и профилактики здоровья.
Родился 26.10.1952 в г. Верфен (земля Зальцбург)
История развития
Профессиональный титул профессор присвоен республикой Австрия за особые заслуги в области науки, Июнь 2012
Подрядчик организаций biovis GmbH, Cellgym GmbH, Институт повышения врачебной квалификации Германии
Bergmüllers Fitness & Gesundheit, Институт митохондриальной медицины, Вена, с мая 2009
Профессиональный центр Бергмюллера для физической формы и здоровья (Bergmüller Kompetenz Zentrum, für Fitness und Gesundheit), Bad Sauerbrunn, с января 2007, позднее „der Sonnberghof“ центр онкологической реабилитации
Профессиональный центр Бергмюллера для формы и здоровья, сотрудничество с рекреационным комплексом при отеле Штегерсбах (Golf & Thermen Resort Hotel Stegersbach)
Спортивный директор Олимпийской Базы Австрийского лыжного союза в Обертауерне, до октября 2006 (ÖSV-Olympiastützpunkt Obertauern)
Руководитель отдела практического применения тренировочной методики, диагностики работоспособности и управления тренировкой
Основатель и председатель союза Олимпийская база Зальцбурга
|
1978 - 1981 |
Государственное тренерское образование лёгкая атлетика |
|
1981 - 1985 |
Тренер по лёгкой атлетике союз земли Зальцбург |
|
1985 - 1987 |
Тренер лыжного союза земли Зальцбург |
|
1987 - 1991 |
Тренер по ОФП национальной мужской команды скоростного спуска (ÖSV) |
|
1991 - 1995 |
Тренер по ОФП национальной мужской команды скоростного спуска, комбинации, гигантского слалома (ÖSV) |
|
1993 - 1995 |
Координатор по ОФП национальной мужской команды горнолыжников (ÖSV) |
|
1995 - 2000 |
Куратор/тренер Олимпийской команды Нагано, горные лыжи и лыжное двоеборье |
|
1996 - 2003 |
Координатор, диагност и тренер лыжного союза Японии |
|
С 1995 |
Тренер и личный куратор многих высококлассных горнолыжников Австрии и других стран: Hermann Maier, Stefan Eberharter, Fritz Strobl, LeonhardStock, Patrick Ortlieb, Michael Walchhofer, Hannes Trinkl, Hubert Strolz, Thomas Sykora, Hans Knauß, Armin Assinger, Mike Tritscher, Kiminobu Kimura, Kentaro Minagawa, Akira Sasaki, Frederik Nyberg, Anita Wachter, Tatjana Lebedeva (Rehabilitation), Renate Götschl, Julia Mancuso, Kathrin Zettel, Maria Höfl-Riesch и многие другие. Тренер по ОФП различных видов спорта – футбол, теннис, беговые лыжи, каякинг, мотоспорт, борьба, настольный теннис, сёрфинг Fußball, Tennis, Skilanglauf, Kajak und Motorsport, Ringen, Tischtennis, Surfen (среди них футбольный союз LASK, Австрия Зальцбург, Stefan Koubek, Franz Wittmann, Toni Polster, Paul Scharner, Dimitar Berbatov, Aleksandar Dragovic, Christoph Sieber и многие другие) |
|
с 1997 |
Личный куратор и консультант (в течение 13 лет) суперзвезды в горнолыжном спорте Хермана Майера (2 золотые олимпийские медали в Нагано 1998, двукратный победитель Чемпионата Мира 1999, 4-хкратный победитель Кубка Мира в общем зачёте 1998, 1999, 2001, 2004) Персональный тренер для менеджеров, деятелей культуры и важных общественных персон. Среди них: Тренер и консультант в отношении их здоровья для многих медиков, обратившихся ко мне по собственной инициативе. |
|
с 1986 |
Различные доклады по тренировке ОФП |
|
1991 - 1993 |
Публикации в рамках тренерской академии ÖSV |
|
1994 - 2003 |
Основание Олимпийской Базы в Обертауэрне; до 2003 руководящий компаньон финансирующего проект предприятия GESPORT (Общество спортивной медицины, ортопедической реабилитации, двигательной терапии и управления тренировкой GmbH) |
|
1997 |
Главный докладчик по теме «Зимние Олимпийские Игры в Нагано» на зимнем спортивном форуме в Араи сити, Япония |
|
1999 |
Главный докладчик по теме «Олимпийские Игры в Солт-Лэйк-Сити» на конгрессе в д. Спала, Польша |
|
с 2001 |
Доклады и семинары для академии Фольксбанк, Райфайзен, Шпаркассе, Интернорм, Шпар, Фербунд, Врачебных конгрессов и повышения квалификации тренеров, и др. |
|
2003 |
Докладчик на 7-ом конгрессе МОК по спортивной науке в Афинах |
|
|
Сотрудничество в исследовании «Изменения респираторных и обменных параметров в рамках применения усилителя магнитно светового поля при физических нагрузках» |
|
|
Сотрудничество в исследовании «Физическая работоспособность за счёт специальных регуляций выработки энергии из жирных кислот и/или глюкозы» |
|
|
Публикация книги, ставшей впоследствии бестселлером, «Тренировочная программа Хермана Майера» (NP-Verlag) |
|
с 2004 |
Сотрудничество в развитии банка данных ÖSV и создании отдела «Горные лыжи – спорт наивысших достижений» в структуре Олимпийской базы. Консультации в тренировочном процессе для мужской команды универсалов WC4. |
|
2005 |
Публикация бестселлера «В форме за 100 дней» (NP-Verlag) |
|
|
Духовный отец «эргометрических классов в школах», развитие черновых набросков, переговоры и консультации касательно внедрения в систему обучения: начальная школа Поггерсдорф (Каринтия), средняя школа школа Штайнах Ирднинг (Штирия), Музыкальный университет в Вене, средняя школа Вайкендорф (Нижняя Австрия), школа-интернат Шарниц (Тироль) и многие другие. |
|
|
Докладчик на Чемпионате Мира по хоккею в Вене по теме «Диагностика и управление тренировкой в индивидуальных и командных видах спорта для целенаправленного развития факторов, обуславливающих и определяющих спортивную работоспособность» |
|
2006 |
Участие в исследовании «Модифицированная формула Карвонена не годится для определения интенсивности в кардиореабилитации при коронарных заболеваниях» |
|
|
Научное сопровождение исследования «Развитие производительности у юных пианистов при помощи эргометрической тренировки» |
|
|
Олимпийские Игры в Турине, отмечен наградой ,,Live Olympic Award“ |
|
|
Основание фирмы Bergmüller Leistungsdiagnostik GmbH, 23.11.2006 WIBAG (дочернее общество земли Бургенланд), управляющий компаньон |
|
|
Профессиональный центр формы и здоровья Бергмюллера , декабрь 2006 |
|
2007-2010 |
Тренер по физической кондиции (ОФП), диагност и консультант мужской хорватской национальной команды горнолыжников |
|
2009 |
Публикация книги «В невероятной форме» издательство Ueberreuter Verlag |
|
с 2009 |
Bergmüllers Fitness & Gesundheit, Вена, май 2009 |
|
с 2010 |
biovis GmbH, Лимбург, Германия; докладчик, повышение квалификации врачебного персонала, регулярные доклады по теме «Управляемая тренировка, ориентированная на мышечную физиологию в профилактике, реабилитации и профессиональном спорте» |
|
октябрь 2010 |
Поездка с докладом по приглашению администрации г.Красноярска, Сибирь, Россия |
|
с октября 2011 |
Cellgym GmbH, Берлин, Германия; докладчик, повышение квалификации врачебного персонала, регулярные доклады по теме «Направленная на мышечную физиологию управляемая интервальная гипоксическая тренировка для оптимизации профилактики, реабилитации и повышения работоспособности» |
|
октябрь 2011 |
Почётный член объединения врачей FX Mayr со специальным заказом дать новое определение оздоровительной активности |
|
Июнь 2012 |
Европейская академия медицинской экологии, докладчик на конгрессе в Вюрцбурге (Германия) по теме «Выгоревший! Только ли психически?» Патофизиология истощения |
|
Июнь 2012 |
Европейская академия медицинской экологии, докладчик на конгрессе в Вюрцбурге (Германия) по теме «Только стратегия поиска метаболических причин, вместо симптоматической терапии» |
Успехи в спорте:
Многократный чемпион земли Зальцбург в лёгкой атлетике (десятиборье/прыжки с шестом)
Многократный чемпион Австрии – бобслей
Австрийский чемпион клуба альпинистов, горные лыжи, 1973
Чемпионаты Европы: 4., 8., 9., 12. места - бобслей 1978, 1979, 1980
Олимпийские Игры в Лэйк Плэсиде 4. место - бобслей, 1980
Знаки отличия
1980 Серебряный лавровый венок спортивной чести; знак отличия земли Зальцбург
Публикации
2003 „Тренировочная программа Хермана Майера“, Хайнрих Бергмюллер/Кнут Окресек, издательство NP Verlag, ISBN Nr. 3-85326-214-7
2005 „В форме за 100 дней“, Хайнрих Бергмюллер/Кнут Окресек, издательство Residenz Verlag, ISBN №. 978-3-7017-3071-1
2009 „В невероятной форме“, Хайнрих Бергмюллер/Армин Ассингер/Александра Болдуин, издательство Carl Ueberreuter Verlag, ISBN №.978-3-8000-7418-1
Участие в публикации
2009 «Тони Зайлер - баловень судьбы», Зиги Бергман, издательство Seifert Verlag, ISBN №. 978-3-902406-57-6,
Глава „Галилей Ханенкама“, страницы 43 – 60
Статьи к дипломным работам
2009 «К развитию умственных способностей для горнолыжников в юношеском возрасте», Магистр естественных наук Ульрих Маннсбергер, Венский университет,
опознавательный номер исследования: A 190 482 313
Матрикульный номер: 9947877, Обучение преподавателей физкультуры и спорта.
2002 «Реабилитационная тренировка силовой выносливости в пролиферационной фазе заживления ран» Геральд Коллер, Академия физиотерапевтической службы земли Штирия в г. Грац, статья в диссертации
2009 «Оценка эффективности особой тренировки нейроотклика (DC-EEG-Biofeedback) при реабилитации пациентов после инсульта», доктор естественных наук маг. Ханна Путц,
Венский университет, номер исследования: A 091 298, физиологические исследования, статьи к исследованиям.
2005 „Endurance Exercise Training and L-Carnitine Supplementation Stimulates Gene Expression in the Blood and Muscle Cells in Young Athletes and Middle Aged Subjects“
Alfred Lohninger1,*, Alma Sendic1, Elke Litzlbauer2, Reinhold Hofbauer2, Herbert Staniek1, Dietmar Blesky3, Cornelia Schwieglhofer3, Michael Eder3, Heinrich Bergmüller3, Daniel Mascher4, and Hermann Mascher4
1 Center for Physiology and Pathophysiology, Institute of Medical Chemistry, Medical University of Vienna, Währingerstraße 10, 1090 Vienna, Austria
2 Department of Medical Biochemistry, Division of Molecular Biology, Max. F. Perutz Laboratories, Vienna Biocenter, Medical University of Vienna, Dr. Bohrgasse 9, 1030 Vienna, Austria
3 Olympic Medical Center, Obertauern, Austria
4 Pharm-analyt, Baden, Austria
Received January 26, 2005; accepted January 31, 2005
Published online July 18, 2005 © Springer-Verlag 2005
2005 “Модифицированная формула Карвонена не годится для определения интенсивности в кардиореабилитации при коронарных заболеваниях “
P. Marchl1, H. Bergmüller2, A. Gaßner1, H. Zauner1 und K. Wallner1
1 SKA-Центр кардиологической реабилитации, Гроссгмайн (Großgmain)
2 ÖSV-Olympiastützpunkt Obertauern
Венский клинический еженедельник 117, номер 17 издательство Springer-Verlag 2005
2004-2005 „Развитие работоспособности юных пианистов при помощи эргометрической тренировки“
проф. Альма Зауэр, Хайнрих Бергмюллер
Музыкальный университет Вены институт 4, Олимпийская база ÖSV, Обертауэрн
В скором времени было опубликовано в немецком журнале „Piano News“
2003 «О влиянии L-Карнитина на выборочные параметры физиологической производительности» („Über den Einfluss von L-Carnitine auf ausgewählte leistungs-physiologische Parameter“)
Heinrich Bergmüller1, Dr. Harald Aufmesser1, Univ. Prof. Dr. Norbert Bachl2, Univ. Prof. Ramon Baron2, Univ. Prof. Dr. Alfred Lohninger3, Mag. Michael Eder1, Reinhard Ronacher1
1 Олимпийская база ÖSV, Обертауэрн
2 Венский университет, институт спортивной науки
3 Медицинский университет Вены, Институт клинической химии
2003 „Изменения респираторных и обменных параметров в рамках применения усилителя магнитно светового поля при физических нагрузках“
Heinrich Bergmüller1, Dr.med. Cornelia Schwiglhofer1, Mag. Dietmar Blesky1, Peter Gleiszner2
1 Олимпийская база ÖSV, Обертауэрн
2 Технический университет Вены, человеческая энергия
С 1995 года многие публикации в различных журналах, профессиональных изданиях и газетах. Среди них Австрийский журнал спортивной медицины („Österreichisches Journal für Sportmedizin“ 2003/4), журнал спортивная физиотерапия („Sportphysiotherapie“ 2001/2, 2012/1), Diavand (Roche) 2006/5, Mayr-Aktuell (Intern. Gesellschaft der Mayr-Ärzte), Сводное издание академии австрийских тренеров, Лыжи австрии (много статей), Top Times и т.д.
собственноручно Professor Heinrich Bergmüller
Перевод Александр Игольников
Источник www.metamotion.at